中国瘦身网-手部:刺激手部，自然减肥。一个是手背中央，直径为3厘米左右的“胸腹区”部位。还有一个在手掌一侧，食指正下方至大拇指指根的“胃、脾、大肠区”部位。每顿饭前用力捏压这两个部位，会使肠胃功能减弱，食欲自然被抑制。
如何护理你的双手
相关阅读： 冬季呵护 双手 关键词 纤纤玉手为女士增光添彩，所以人们把手誉为女性的第二张面孔。日常生活中，手的护理也是很有学问的，建议你从以下几个方面做起： 一、学会洗手： 洗手的水温不可过冷或过热，夏秋季用自然水温，冬春季以温水为宜。洗手时不宜用碱性过大的肥皂、洗涤剂甚至洗衣粉，以免损伤 皮肤 角质 层。如指缝、指甲及甲沟有灰垢，应用软毛刷轻轻刷净。洗完后用洁净毛巾擦干，涂抹适合自己的 保湿 乳液或 护肤 霜。 健康美 二、注意 护手 ： 从事室外
刺激手部的自然安全减肥方法
相关阅读： 五种 手部 的健美运动 肥胖 的主要原因是吃得太多，再加上运动不足，西医主张立竿见影的节食与运动的减肥法；而中医则主张通过穴位或部位刺激，抑制旺盛的食欲，从根本上减肥。 抑制食欲的穴位和部位有很多，在这里向大家介绍手背和手掌等比较容易刺激的部位。 一个是手背中央，直径为3厘米左右的胸腹区部位。还有一个在手掌一侧，食指正下方至大拇指指根的胃、脾、大肠区部位。每顿饭前用力捏压这两个部位，会使肠胃功能减弱，食欲自然被抑制。 但是，需要特别注意的是，如果刺激的力度不够大不够疼则是
五种手部的健美运动
相关阅读： 急速减肥之刺激 手部 穴位 抑制食欲 五种手部的健美运动： 1、对手指按摩 最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时，有条件的可以先涂上润肤霜或蜜，以增加柔润。 2、模仿弹钢琴动作 这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。这项运动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。
冬季呵护双手关键词
相关阅读： 三个小运动使你的 双手 更加柔软 对于自己的双手不注意加以保护，时间一长，手部皮肤便会粗糙起皱，皮色晦暗，同时指节僵硬、指甲参差不齐，这样的手，一伸出来，立即会给人一种欠佳的印象。所以，手的保养很重要，如下方法你不防一试： 呵护双手关键词 冬季护手 在冬天，双手经常会接触冷水，又暴露于阳光和污染的空气中。一双干燥粗糙的手会无情地将你列在超级美女名单之外，所以，呵护双手在冬季更是必修功课。 护手霜 手背上只有很少的皮脂腺，须经常补充油分和水分，否则肌肤会变得粗
干燥春季关注指甲护理小细则
相关阅读： 10款性感 指甲 彩绘组图 春天带来的干燥感势必会影响女性全身的肌肤感觉，指甲虽面积不太，也不例外地对天气的变化有所察觉。 尽量少用指甲直接接触东西，不将指甲当做工具来使用。以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。 若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再从接近身体的一端开始向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。 保持手部干燥，以减少感染的机会和病菌的生长。尽量不要接触各种刺激物，如肥皂、有
【美甲】教你画金色小花浮雕美甲
教你学画金色小花浮雕美甲，让你的指甲呈现夏日的绚烂风情！ 相关阅读： 11款 美甲 贴片Sweet经典 step1 沾取淡金色甲油，从指甲中间根部刷向指甲，同样的手法刷左右两侧。 相关阅读： 【 美甲 】形形色色十指间 step2 取粉色甲油，从指甲左侧(左手)根部向指尖右边斜扫，右手反向。 相关阅读： 新潮妆容新手法_ 美甲 新花样(图) step3 把小花根部粘少许粘胶，粘在粉色和金色甲油界限的中间处，并用轻压按紧。 相关阅读： 11款 美甲
三大妙招养出柔嫩美手
相关阅读： 美手 ：爱护手的两种境界 用醋或淘米水等洗手 双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂抹在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。 用牛奶或酸奶护手 喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得对废品进行充分地利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。 鸡
美手：爱护手的两种境界
在一次采访手模特的交谈中，不仅对她们的工作状态、快乐忧愁有所了解，还有一项重要发现：原来，每个人对待手的态度也不一样。 相关阅读： 【 美手 】每天3分钟点穴美臂DIY 比如说笔者吧，也就是指甲长了剪剪，洗手后涂点儿油，忘了抹也就算了。而对于手模特来说，手是自身最美的部位，每日都要精心修护，用很长时间注视这双手，比划各种美丽的造型。当然，很多人是介于这两者之间的，认为手是女人美丽很重要的组成部分，甚至抽烟就是为了展示自己的美手。 正值隆冬，护手愈发重要。于是，本文把爱手护手分为三种
【美甲】女星美甲搭配法
女星美甲搭配法看到色彩缤纷的甲油是不是也想试试做出漂亮的美甲，但又不知道该怎么搭配服饰。不用担心，明星不就是生动的范本吗？赶快一起来学习吧。 相关阅读： 修甲、润甲、 美甲 全攻略 性感巧克力女神碧昂斯 入门级 对于每天忙于工作的白领来说，性感巧克力女神碧昂斯是其他职等美甲的榜样，碧昂斯的美甲不花哨所以也不用花费很多时间去雕花贴钻，没有这些装饰一样可以让你的指甲闪亮。 选择适合自己的美甲 碧昂斯的选择很明智，她只选择适合自己的，有傲人的身材，不需要复杂的美甲去瓜分风头，所以她选择典雅的珠
【美甲】形形色色十指间
相关阅读： 十指 纠缠美丽秀发(图) 近年来越演越烈的指甲彩绘其实由来已久，早在宋朝时代的古典美人，就已经开始以凤仙花来装饰指甲。日本当红女星滨崎步带动了指甲彩绘潮流，她每换一款颜色和花式都引来崇拜者追随。 进入21世纪，指甲彩绘在欧美形成潮流，永远走在时尚最前端的日本美眉（漂亮女生），则把创艺指彩发挥得淋漓尽致，形成一股来势汹汹的流行新势力，加上千变女郎如滨崎步和米仓凉子等偶像巨星的推波助澜，指甲彩绘的势头更是锐不可挡。 这股旋风刮到新加坡后，很快流行起来，许多美甲店迅速在全岛各个
时尚瘦手运动方法
进行手和手指功能锻炼对保持手的灵活性十分重要。以下介绍一些简单的锻炼方法，你可以每天清晨进行这些锻炼来伸展你的手臂肌肉、促进循环，使你的关节灵活起来，更好地进行工作。 1。拳头投掷运动：紧握双拳，持续几秒钟，然后向前抛开各手指，尽可能的伸展开它们。重复以上动作6次。 相关阅读： 怎样减肥请看3组动作 瘦手 臂迎接无袖衣 2。手指伸展运动：使手保持平直位，掌心朝下，各手指彼此紧靠在一起。然后使手指分离，尽可能地的伸展开它们。重复以卜动作六次。 相关阅读： 美女冬季 瘦手 方法 3、手部
时尚美女瘦手方法
相关阅读： 时尚美女简单 瘦手 方法 时尚美女瘦手方法一： 双手手指相互交叉，并拢再用力向反方向拉。 也可以用一手拉另一手的某一指关节，由根部到尖部，天天支持，就会有效果的了。 如果是手掌比较粗，也即俗称的肉手，则可以经常做捏手运动，就是把五指用力张开，再迅速抓拢，如此反复也会有效果的。 时尚美女瘦手方法二： 洗衣夹之夹手指减肥法:这种减肥术对于一般人而言可能有些残忍，可是为了瘦下来，有什么不能忍受的呢。据说这种洗衣夹减肥法在夹住手指的同时，可以刺激穴道来达到瘦身的目的。
秋冬美手方法
相关阅读： 爱护 美手 别只靠护手霜 1、常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。 2、为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。
爱护美手别只靠护手霜
如果你讨厌洗完手后皮肤就变得干涩紧绷和指甲边缘那些长得飞快的硬死皮，那就赶快改变仅使用护手霜的习惯，从日常生活中的点滴做起吧。 相关阅读： 秋季时尚 美手 注意事项 做家务的时候，先涂上一层护手霜，然后戴上手套，最好是外层橡胶、内层棉质的那种，这样就可以避免清洁剂、洗衣粉等一些化学产品对手部皮肤的伤害。 做家务的时间比较长时，还应该每隔半小时脱下手套让双手透透气。 如果手上已经长出了老茧，可在泡温水后用浮石去除老茧。最好每周给双手做一次去角质的特殊护理，方法是：用少量磨砂膏按摩
手部肌肤的呵护也不容忽视
值初春，护手愈发重要。本文把爱手护手分为两种境界，除了对号入座，你还可以看看别人对待手的态度有没有值得借鉴的地方。 相关阅读： 手部 健美塑造纤纤玉手 境界一：洁净润滑的手就是美丽的手 观点： 手的功能性远远大于欣赏性。 理由： 勤劳的双手，承担生活中绝大多数的劳作，何必让一些华而不实的修饰，成为双手的拖累。保持手的洁净润滑足矣。 特征及护手方式： A.从不关注也不介意别人是否在意你的手。 B.洗手后，经常找不到护手霜，但会用面霜代替。 C.自己修剪指甲
