中国瘦身网-减肥测试:目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。世界隆重组织拟定的世界标准是，BMI在18。5-24。9时属正常范围，BMI大于25为超重，MBI大于30为肥胖。
趣味测试：你的减肥压力有多大
相关阅读： 减肥测试 ：20年后你有多胖 提起减肥，你就忍不住血压升高，一把鼻涕一把眼泪地向我倾诉你的减肥血泪史。为什么付出这么多，却没看到收获，苗条的身材仍然只是一个梦。 I KNOW，你已经尽了全力。你的努力和虔诚足以打动每个人。其实，瘦不下来的原因在于你的心。过大的瘦身压力使你难以放松，心事越来越重，身体也越来越重。 现在开始，首先RELAX一下，放松心情才能为身体减压。瘦身过程不应该充满眼泪和痛苦，让我们以愉快的心情从新出发。 减肥测试开始 ：你的减肥压力到底有多大？下面这个测试可以
你减肥成功的机率有多
相关阅读： 减肥测试 你是否有富贵命 (1)什么原因促使自己想尝试减肥? (a)看媒体,杂志报导 (b)朋友介绍，推荐 (c)父母,兄姊催促 (d)男女朋友,夫妻的要求 (e)自己下定决心 (2)自己何时变胖的? (a)不记得,不大清楚 (b)10年左右 (c)5年左右 (d)2年左右 (e)1年左右 (3)什么原因促使自己变胖的? (a)不清楚 (b)难以克制吃的诱惑 (c)因病或吃药 (d)情绪性(工作,感情,压力)而影响吃的口味 (e)怀孕 (4)最有效的减肥方
你的减肥压强有多大
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减肥测试你是否有富贵命
相关阅读： 测试 :你适合个性健身计划 减肥需要一种持之以恒的毅力，你需要事先制定一个目标，坚持自己的信念，最后才能实现自己的梦想。生活上也需要这种心态，只有你努力奋斗，你所向往的生活才能对你敞开大门！ 如果你是大胖子，正在努力减肥时，你的朋友却想请你吃大餐，你直觉他的心态是什么？ A.只是顺便叫你吃饭没有什么意思 B.心疼你挨饿减肥太辛苦 C.考验你减肥的意志力够不够坚强 D.逗你开心希望你轻松面对减肥 A 你会默默的努力充实专业，三年后的你会衣食无虞。这类型
小测试 10年之后你会有多胖
相关阅读： 减肥测试 ：20年后你有多胖 想知道自己10年后有多胖吗？开始测试一下吧！ 1、你对洋快餐的热衷程度？ A、每周3次或更多。（3分） B、每周2次以下。（0．5分） C、基本不去。（0分） 2、总是难以抗拒可口的甜点诱惑？ A、每周有4份或以上的蛋糕作为茶点。（2分） B、每周最多只有3次机会品尝茶点。（1分） C、几乎从不吃这些甜腻的食品。（0分） 3、你对菠菜、水果的感情如何？ A、每周保持3天或以上的时间吃蔬菜，以沙拉为主。（0分）
对你最有效的减肥方法
通过对自己进行一个快速测试来改进运动与饮食方式。请对下面的测试选择答案，然后你就可以按专家的建议找到适合自己的健身与饮食计划了。 相关阅读： 减肥测试 ：20年后你有多胖 1.我运动因为mdash A.想减肥并改善体型。 B.想缓解心理压力、清醒头脑 C.喜欢运动。 2.我在中获得乐趣 A.与我喜欢的人相聚。 B.努力实现目标。 C.挑战自己的体能极限。 3.我情愿 A.与朋友打电话聊天。 B.干工作。 C.从事喜爱的运动或活动。
测试：找出你的肥胖原因对胖出招
要想知道你的肥胖类型其实也很简单，只要做下面的测试，看看你在哪种答对的次数多，那么你就在那种类型对号入座，参考那种类型的减肥要点。如果你在两种类型答对的次数一样多，那你就是这两种类型的集合体，要同时参考这两种类型的减肥要点喔。 A类 经常一边吃零食一边做事。 买食物时，只买对胃口，不管它是否具有营养价值。 看到自己喜欢的食物常常不能控。 喜欢多油、味重的食物和奶油制品。 经常到外边和朋友一起聚餐。 吃东西时常常把食物全部吃光。 从不在意自己吃了多少东西。
减肥测试：20年后你有多胖
年龄在增长，自己的体态也日渐臃肿起来。不知道20年后自己什么样？时间虽然可以带来成熟和风韵，也会招来肥胖和疾病。专家认为，一个标准体重的成年人，如果在20年后增重20％以上，形象自不必说，单说因此而将招致的疾病，就够你一戗！ 相关阅读： 减肥测试 ：160厘米110斤很肥吗 想知道自己20年后有多胖吗？开始测试一下吧！ 1、你对洋快餐的热衷程度如何？ A、每周三次或更多就餐时间都选择这样的餐厅解决。 （3分） B、每周会去一次或两次。（0.5分） C、基本不去或偶尔选择这样的快餐。（0分）
减肥测试：160厘米110斤很肥吗
夏天到了，减肥成了最热门的话题之一。每个人都需要减肥吗？你对自己的身材满意吗？你是否真的了解自己的身体，是真的需要减肥还是你自己太过盲目追求了呢。大家来发表下意见吧。 相关阅读： 减肥测试 ：20年后你有多胖 你对自己的身材觉得满意吗？ 满意啊，怎么看怎么美 基本满意，就是局部有点肉 非常不满意，简直不能看，我都不想见人了 不关心，让身材见鬼去吧，内在美最重要 function frmVote26809_submit(){ if(document.frmVote26809.
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相关阅读： 减肥测试 ：20年后你有多胖 减肥需要一种持之以恒的毅力，你需要事先制定一个目标，坚持自己的信念，最后才能实现自己的梦想。生活上也需要这种心态，只有你努力奋斗，你所向往的生活才能对你敞开大门！ 如果你是大胖子，正在努力减肥时，你的朋友却想请你吃大餐，你直觉他的心态是什么？ A.只是顺便叫你吃饭没有什么意思 B.心疼你挨饿减肥太辛苦 C.考验你减肥的意志力够不够坚强 D.逗你开心希望你轻松面对减肥A 你会默默的努力充实专业，三年后的你会衣食无虞。这类型的
趣味测试：对你最有效的减肥运动
通过对自己进行一个快速测试来改进运动与饮食方式。请对下面的测试选择答案，然后你就可以按专家的建议找到适合自己的健身与饮食计划了。 相关阅读： 测试 你的减肥耐力 1.我运动因为 A.想减肥并改善体型。 B.想缓解心理压力、清醒头脑 C.喜欢运动。 2.我在中获得乐趣 A.与我喜欢的人相聚。 B.努力实现目标。 C.挑战自己的体能极限。 3.我情愿 A.与朋友打电话聊天。 B.干工作。 C.从事喜爱的运动或活动。 如果你选择A作为多
测测你的发胖指数
相关阅读： 简单几个问题 测试 你是否真的能瘦 你是否发胖，关键看身体脂肪率。下面的测试题能帮你推算出脂肪率大概是多少。 问题 1 ： 现在比18岁时的体重重了5公斤以上？ A. 是 B. 否 还剩下 7 个问题，选择答案后自动转到下一题！
你会尝试哪种减肥方法？
相关阅读： 测试 你的减肥耐力 问题 1 ： 最近你的体重好像增加了一点，你决定减肥。你目标是一个月减掉3公斤。你会用以下四种方法中的哪种？ A. 在节食的基础上进行比较剧烈的运动 B. 苹果减肥法或主食减肥法，类似这些单吃一种食物的方法 C. 早饭和午饭爱吃多少就吃多少，但是完全不吃晚饭 D. 考虑营养平衡，在认真吃好三餐的基础上进行运动减
测试你的减肥耐力
相关阅读： 简单几个问题 测试 你是否真的能瘦 问题 1 ： 抗拒诱惑，这暗示着许多女性关心的减肥所需要的忍耐力。通过本测试，可以诊断出你减肥的耐力。你每天为了孩子忙得团团转。有一天，有一份广告直接邮寄到你手中，原来是一份你非常喜欢的名牌产品的降价通知，但疲于照顾孩子的你，内心产生了强烈的购物冲动，此时你该怎么办呢？ A. 让丈夫请假照顾孩子 B. 趁孩子睡觉时外出购物 C. 带着孩子去购物 D. 认为孩子更重要而放弃购物良机 选择答案后自动转到下一题！
简单几个问题测试你是否真的能瘦
减肥的第一号贴士：确保你已经做好准备了！好的开始是成功的一半，减肥也例外。你准备好接受这个挑战了吗？这是决定你成功与否的关键哦！下面这些问题可以帮助你自我测试一下，现在是不是你开展瘦身计划的好时机。 相关阅读： 测试 一下你的肚腩是否太大 1、你有动力长期改变你的生活方式吗?其实所谓生活方式的改变，就是要求你健康地饮食、做更多的运动。老实说，明白减肥的必要性跟作好充分准备开始减肥完全是两回事呢。 2、最近你的生活中有没有令你分心，阻碍你实行 瘦身计划 的事?如果你被生活中其他的一些
