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七日瘦身汤 （请按配方使用）

菜类                                 重量比         质求

洋葱                                 2-2.5斤         圆型

青辣椒                               0.5-1斤       辣或微辣

芹菜                                  1斤           正品

番茄(西红柿)                          2.5-3斤         正品

卷心菜(甘蓝、包心菜、                  1斤          扁圆型

包菜、叶菜、球菜、莲花白）

盐                                    少许          食用盐

注：比例不变，一般一天煲一次，括号中菜名为各地别名。

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