呵护女人全身的10种食物

作者:Sun  来源:三九健康网 

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  护发:小麦

  小麦是生物素的良好来源,可帮助预防白发、秃发,让头发闪亮健康。

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  护脑:饼干

  经研究发现,适量的糖能提供大脑燃料,增进你的记忆力。